Sissejuhatus

Nimmevalu on kogu maailmas sageduselt teine arsti poole pöördumise põhjus. Enamasti, 80–85%-l juhtudest on tegu selgroo degeneratiivsete muutustega kaasneva mittespetsiifilise nimmevaluga. Nimmevaluga haigete käsitlemisel on arsti esmaseks ülesandeks välistada nimmevalu põhjustavad rasked haigused: kasvaja, põletik, lülimurd, anküloseeriv spondüliit. Mittespetsiifiline nimmevalu on enamasti iseparanev haigus, kuid võib retsidiveeruda, ligi 15%-l haigetest jäävad kroonilised vaevused. Enamasti soovitatakse raviks NSAIDi ja paratsetamooli. Haiget tuleb julgustada olema aktiivne, voodirahu ei soodusta paranemist. Soovitatavad on harjutused nimme lihaskorseti tugevdamiseks. Operatiivne ravi on näidustatud püsivate motoorika- ja tundlikkusehäirete korral.Eesti Arst 2015; 94(5):297–302