Uudised – märts 2025

Iga lisanduv tund ekraaniaega suurendab müoopia tekke ja süvenemise riski

Prognoosi kohaselt on aastaks 2050 pool maailma elanikest lühinägelikud. Eeldatavasti kasvab ka müoopiaga seonduvate silmakahjustuste – maakuli degeneratsiooni, reetina irdumise ja glaukoomi juhtude arv.

Lõuna-Korea uurijate tehtud kuni 2024. aasta novembrini avaldatud uuringute metaanalüüsis vaadeldi ekraaniaja pikkuse (nutitelefoni, mängukonsooli, arvuti või televiisori jälgimisega veedetud aja) seoseid müoopia tekke ja süvenemise riskiga. Analüüsiti kokku 335 524 osavõtjaga 45 uuringu andmeid. Osalejate keskmine vanus oli 9,3 aastat.

Ilmnes, et iga lisanduv tund ekraaniaega suurendas müoopia tekke riski 21% võrra, 4 tundi ekraaniaega suurendas müoopia riski poole võrra. Sellest pikem ekraaniaeg suurendas müoopia riski aeglasemalt.

Uurijate hinnangul on müoopia suurenenud levik seotud mitte ainult ekraani ees veedetud aja pikkusega, vaid üldisemalt paljude urbaniseerunud keskkonna teguritega, mis valdavalt on suunatud lähedalt vaatamist nõudvatele tegevustele, samuti viibitakse vähem ruumist väljas, vabas looduses.

Refereeritud

Ha A, Lee YJ, Lee M, Shim SR, Kim YK. Digital screen time and myopia: a systematic review and dose-response meta-analysis. JAMA Netw Open 2025;8:e2460026.