Sissejuhatus

Tänapäeva kiiresti muutuv elukorraldus, mille on tinginud jätkuv industriaalrevolutsioon ja linnastumine, põhjustab inimeste kohastumishäireid. Üks selle avaldumisvorm on järjest sagedam unehäirete esinemine. Halvasti magatud öö ei lase end tunda väljapuhanuna, häirub tähelepanu- ja kontsentratsioonivõime, alaneb meeleolu ja töövõime. Töötajate unisus on olnud paljude liiklus- ja tööõnnetuste põhjuseks. Näiteks tuuakse sageli supertankerite Exxon Valdese uppumist Alaska rannikul ja World Prodigy uppumist Rhode
Islandi lähedal 1989. a. Ka kosmosesüstiku Challenger allakukkumist 1986. a seostatakse juhtimiskeskuse töötaja unisusega.